プロテインシェイカーは何個が良い？ どうも、RYUです。 筋トレを最近始めて プロテインを飲んでいるみなさん！ プロテインシェイカーは何個 持っていますか？ 「え？１個じゃないの？」 そう思ったあなたは この記事を最後まで読んでいきましょう(笑) プロ…