【筋トレ初心者・ダイエッター必見】迷ったら選ぶべき オススメプロテイン３選
タンパク質足りてますか？！
こんにちは。リュウです。
今回は
【筋トレ初心者・ダイエッター必見】
迷ったら選ぶべきオススメプロテイン３選
こういったテーマで記事を書きました。
この記事を読んでくださっている方は
『プロテインを飲みたいけど、どれを選んだら良いか分からない』
『値段はどれぐらいなの？』
『美味しいプロテインはどれ？』
こういった悩みを抱えている方だと思います。
今回の記事を読むメリットは
➀これを買っておけば、間違いないというプロテインが分かる
②王道プロテインメーカーが分かる
この２つです。
私自身、初めにプロテインを買う時はどれを買えば良いか分からず、ググって調べてみたりしましたが、結局どれを買えば良いか分からない。
こういった状況に陥りました（笑）
しかし、筋トレYouTuberの方達から情報を得て
「これを買っておけば間違いない」というプロテインをチョイスすることができたので今回の記事で紹介していきます。
どのプロテインも値段・栄養素・美味しさが素晴らしいものなので、ぜひ購入してみてください！
目次
1.迷ったら選ぶべき プロテイン３選
1-1.ビーレジェンド（be LEGEND）
１つ目に紹介する王道プロテインは
「ビーレジェンド（be LEGEND）」です。
こちらのプロテインは
値段：3000円~4000円（サイトにより差があるが、大体この値段）
量 ：1㎏
味 ：豊富
といった具合で
値段もリーズナブルでタンパク質も一杯で20ｇ程摂取することができます。
ビーレジェンドプロテインは、爽やかなフルーツフレーバーや甘いチョコレート風味や抹茶風味など、フレーバーが非常に豊富です。
様々なフレーバーがあり、味もすごく美味しいので非常に飲みやすくジュース感覚で飲むことが出来ます。
「トレーニング後に甘いプロテインは・・・」という方はフルーツ系のフレーバーがオススメです！
1kg売りしかしていないところがデメリットですが、2個づつ買うなどすれば問題ないと思います。
タンパク質の量が他のプロテインに比べて劣るというわけではありませんので、様々なフレーバーを試したい方にオススメです！
筋トレ系YouTuberの方も愛用している方が多数いるので、間違いなく優良商品です！
ぜひご購入を検討してみてください。
1-2.ゴールドスタンダード（GOLD STANDARD）
２つ目に紹介する王道プロテインは
「ゴールドスタンダード（GOLD STANDARD）」です！
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こちらのプロテインは
値段：3000円~6500円（サイトにより差があるが、大体この値段）
量 ：454g~3.53kg
味 ：普通
といった具合で
値段は量によりけりですが量の幅は広く、用途に合わせて量を選べますし、味を頻繫に変えたい方にはオススメです。
味の種類は豊富ですが、甘い系のフレーバーに対してフルーツ系のフレーバーは少ない印象です。
甘いものが好きな方にとっては、まさに楽園です（笑）
タンパク質の量も25ｇ程摂取できるので問題ありません。
またゴールドスタンダードプロテインは他のプロテインに比べて、水を入れて振った後の溶けが非常に良い印象です。
固まったりするのが極度に嫌な人はこちらのプロテインが良いですね。
最近ではこちらのプロテインも筋トレ系YouTuberの方が飲んでいるのをよく見かけますので、優良商品といって良いと思います！
1-3.マイプロテイン（MY PROTEIN）
３つ目に紹介する王道プロテインは
「マイプロテイン（MY PROTEIN）」です！
値段：3000円～4000
味 ：普通
量 ：250g~5kg
といった具合で
価格や量の幅が広く、様々なニーズに対応しています。
また、プロテイン自体の種類も多く様々な用途で利用できます。
フレーバーは甘い系のものが多い印象ですが、種類は豊富です。
価格も量によりけりですが、決して高価ではありません。
ただし、初心者が買うにはプロテイン自体の種類が多く分かりにくいかもしれないので少しプロテインについて理解してきた頃に購入するのがオススメです！
こちらのプロテインも近年ジムで飲んでいる人を頻繫に見かけるので、間違いなく優良商品です！
商品を見て、これが飲みたいと思ったら初心者の方でもぜひ購入してみてください！
MYPROTEINのサイトはこちら↴
2.まとめ
ここまで紹介してきたプロテインは、どれも非常に素晴らしい商品なので、これからプロテインを購入しようと考えている方は、ぜひ参考にしてください。
プロテインの効果・飲むべきタイミングについての記事も合わせてご覧ください！
下のリンクからどうぞ！
プロテインの効果についての記事はこちら
プロテインを飲むべきタイミングについての記事はこちら
では、次の記事で！
